Sa lá atá inniu ann, tá an spórt i mbéal an phobail. Thairis sin, tá forbróirí feidhmchlár iPhone ag iarraidh a chruthú go bhfuil sé ní amháin sláintiúil, ach inacmhainne agus suimiúil. Breathnaímid inniu ar na feidhmchláir is fearr atá ag rith.
Rith-choimeádaí
Aip shimplí, gonta agus spreagthach reatha. Is fiú a lua sa mhéid is go gceadaíonn sé duit gníomhaíocht a rianú láithreach agus tú ag rith, agus clár oiliúna aonair a chruthú bunaithe ar do chumais choirp, do shláinte agus do leibhéal fostaíochta (tá an rogha seo ar fáil trí shuibscríobh).
Dála an scéil, úsáidtear Runkeeper go héifeachtach ní amháin le haghaidh rith, ach le haghaidh spóirt eile freisin. Más úsáideoir nua thú, seo na cineálacha oiliúna is fearr do thosaitheoirí. Le linn na rith, seolfaidh an feidhmchlár faisnéis fuaime faoin am a chaitear, an fad a thaistealaítear agus do mheánluas, agus ionas nach mbeidh an próiseas leamh, athsheinm ceoil a ghníomhachtú trí do bhailiúchán ceoil iTunes nó trí nascadh leis an tseirbhís Spotify.
Íoslódáil Runkeeper
Endomondo
Aip inspioráideach maidir le maireachtáil shláintiúil agus spriocanna nua. Tá Endomondo oiriúnach ní amháin do reathaithe - tacaíonn an feidhmchlár le beagnach aon spóirt.
Chomh maith le gníomhaíocht a rianú, tá go leor deiseanna suimiúla ann a thacaíonn le spéis úsáideoirí i stíl mhaireachtála gníomhach: plean oiliúna a dhréachtú, spriocanna a leagan síos, dul san iomaíocht le rannpháirtithe eile sa tseirbhís, ailt spreagthacha agus meabhrúcháin rialta. Ar an drochuair, le déanaí tá an tseirbhís dírithe níos mó agus níos mó ar airgeadú, a bhfuil fógraíocht ionrach le feiceáil anseo, agus ní bheidh rochtain ar go leor feidhmeanna oscailte ach tar éis an aistrithe go dtí an leagan Préimhe.
Íoslódáil Endomondo
Ag Rith Chun Caillteanas Meáchan
Feidhmchlár dírithe, dá ngairtear in App Store na Rúise Ag rith le haghaidh Caillteanas Meáchan. Ag an gcéad tús, beidh ort do leibhéal spóirt a roghnú, chomh maith le ceistneoir gairid a líonadh isteach ionas go roghnóidh an feidhmchlár an scéim oiliúna idéalach duitse.
Tá gach rud an-soiléir agus sothuigthe anseo: tar éis duit an plean a dhréachtú, roghnaigh an oiliúint reatha agus tosú ag rith. Is féidir ranganna a reáchtáil ar an tsráid agus ar an treadmill. Cuideoidh cúntóir fuaime le treoracha soiléire a chaithfidh tú a leanúint chun an toradh is fearr a bhaint amach leat tacú leis an bpróiseas reatha.
Íoslódáil Rith Chun Caillteanas Meáchan
Strava
Feidhmchlár mór le rá i measc reathaithe, atá dírithe ar thionlacan leat le linn oiliúna agus cuardach a dhéanamh ar dhaoine ar aon intinn. Ní thacaíonn Strava ach le trí spórt - rith, rothaíocht agus snámh.
Sa leagan saor in aisce, is féidir leat seisiúin oiliúna a rianú, bealaí a chruthú roimh ré, cairde a chur leis, éisteacht le leideanna fuaime, do stádas, luas, fad a rianú agus gairis bhreise a nascadh, mar shampla, uaireadóir le braiteoir GPS. Chun spriocanna a chruthú, d’áit reatha a roinnt le cairde, anailís mhionsonraithe a fháil ar do chuid oibre i bhfíor-am agus buntáistí eile a fháil, beidh ort aistriú go dtí an leagan Préimhe.
Íoslódáil Strava
Bog
Feidhmchlár iomlán saor in aisce curtha i bhfeidhm chun do ghníomhaíocht a rianú go huathoibríoch i rith an lae. Chun oibriú i gceart, ní gá duit ach do iPhone a iompar i do phóca nó i do mhála. I ndáiríre, tá an feidhmchlár thar a bheith íostach, rud a théann chun leasa dó - gan aon chnaipí breise agus faisnéis a tharraingíonn aird.
Cinnfidh gluaiseachtaí go huathoibríoch cad é go díreach atá á dhéanamh agat: ag siúl, ag bogshodar, ag rothaíocht nó ag scíth a ligean. Ina theannta sin, cuirfidh an t-iarratas san áireamh an fad, na calraí dóite, an bealach a taistealaíodh agus táscairí gníomhaíochta eile. Chun dul chun cinn a rianú, ní gá duit ach an feidhmchlár a sheoladh go tréimhsiúil, agus mar sin ní dhéanann tú dearmad é a dhéanamh níos minice, cuirfidh Moves é seo i gcuimhne duit.
Íoslódáil Bog
Club Rith Nike +
Tá a bhranda spóirt féin curtha i bhfeidhm ag an mbranda legendary agus an déantúsóir tréithe spóirt a bhfuil cáil dhomhanda air - an chuideachta Nike - le haghaidh bogshodar. Beidh Nike + Run Club ina chompánach den scoth le linn bogshodar mar gheall ar líon mór roghanna úsáideacha.
Ós rud é gur club spóirt é seo, cuir le do chairde monatóireacht a dhéanamh ar a ngníomhaíocht, dul san iomaíocht agus tú féin a spreagadh chun éachtaí nua. Le linn rith, inseoidh faisnéiseoir fuaime duit faoi dhul chun cinn reatha an chleachtaidh, agus ionas nach mbeidh tú ag leamh, cas ar an seinmliosta ceoil is fearr leat tríd an bhfeidhmchlár. Má thuigeann tú gur féidir le gach úsáideoir leibhéal difriúil folláine choirp a bheith acu, tugann Nike + Run Club deis duit plean oiliúna pearsanta a chruthú, agus tá sé seo ar fad ar fáil go hiomlán saor in aisce.
Íoslódáil Nike + Run Club
Tá sé an-tábhachtach compánach a roghnú ar féidir leat do shláinte a rialú go soiléir agus airde nua a bhaint amach agus tú ag gabháil do spórt chomh coitianta agus chomh inacmhainne agus atá ag rith. Cuideoidh aon cheann de na feidhmchláir seo leat leis seo.
